就活生に贈る、スーツに着られないためのアドバイスその１ 導入〜靴について
同期は就活を頑張っているようです。 どうも、他人の着こなしについ目がいってしまうフレッチです。 大部分の就活生は、スーツを着慣れてい...
「ライフハック」一覧
「幸せになる」ではなく「不安を減らす」というアプローチ
【読了時間：約2分】 たぶん今までいろんな人ががどこかで同じようなことを書いてるとは思いますが構わずエントリ。 ”幸せになりたい”とい...
高性能な耳栓で睡眠を改善する
【読了時間：約4分】 精神の不調は睡眠の不調から始まる 鬱であれ統合失調であれ双極性障害であれ、精神科領域の扱う病の最初の症状は、大抵の場...
毎週決まった行動はリマインダー設定しておいた方がいいよね (ショートエントリー)
先週の日曜日、10数年振りに日曜礼拝に参加しました。 で、何の巡り合わせか、初めて行く教会の初めて行く礼拝の日に、午後にバザーがあったのです...